Gesichtsverjüngung zu Hause

Alternde Haut braucht nicht nur tägliche Pflege, sondern auch spezielle Verfahren zur Verjüngung. Sie helfen, Falten zu glätten, das Oval zu straffen, der Haut einen angenehmen Ton, Geschmeidigkeit und Elastizität zu verleihen. Es ist nicht notwendig, in den Salon zu gehen, Sie können den Zustand des Gesichts zu Hause verbessern.

Probleme mit der Hautalterung: Worauf Sie sich einstellen müssen

Kosmetologen sind sich sicher, dass die Hautalterung im Alter von 25 Jahren beginnt. Die ersten Anzeichen sind nicht sehr auffällig. Allmählich verliert die Epidermis ihre Elastizität, verliert ihre Fähigkeit, Feuchtigkeit zu speichern, nach einer vollen Nachtruhe hat die Haut keine Zeit, sich zu erholen. Jedes Jahr werden immer mehr starke Kosmetika benötigt, es besteht Bedarf an Salonbehandlungen. Im Alter von 40 Jahren wird das Problem offensichtlich, es wird immer schwieriger, Makel mit Make-up zu kaschieren. Zu den wichtigsten Zeichen des Alterns gehören:

• Änderung der Dichte der Epidermis;
• erhöhte Hauttrockenheit, spürbares Peeling;
• erweiterte Poren und ungleichmäßiges Relief;
• ungleichmäßige Pigmentierung;
• erdiger Teint;
• Schwellungen, besonders auffällig unter den Augen;
• "schwebendes" Oval des Gesichts;
• kleine Falten, neigen dazu, sich zu vertiefen.

Mit zunehmendem Alter kann sich der Hauttyp verändern. Frauen, die in ihrer Jugend normale Haut hatten, klagen über vermehrte Trockenheit. Die fettige Epidermis leidet unter Austrocknung und Reizung, sie reagiert auf klimatische Veränderungen und neue Kosmetika.

Die rasche Verschlechterung des Hautbildes ist nicht immer mit dem Alter verbunden. Das Aussehen wird negativ beeinflusst durch:

• Unterernährung;
• Rauchen und Alkohol;
• Mangel an frischer Luft;
• unzureichender Schlaf;
• zu aggressive Reinigung;
• unangemessene Kosmetik;
• hormonelle Störungen.

Bevor Sie zu Hause mit Anti-Aging-Behandlungen beginnen, müssen Sie negative Faktoren so weit wie möglich beseitigen. Es ist wichtig, die Flüssigkeitsmenge zu erhöhen, die Sie trinken, und die Ernährung zu überwachen. Auf dem Speiseplan stehen möglichst viel frisches Gemüse und Obst, fermentierte Milchprodukte, Naturfasern. Es ist ratsam, vollständig auf Zigaretten zu verzichten und die Alkoholmenge stark zu reduzieren, ausreichend zu schlafen und mehr zu Fuß zu gehen.

Verjüngung zu Hause: notwendige Verfahren

Eine erfahrene Kosmetikerin kann ein individuelles Anti-Aging-Programm entwickeln und die passende Kosmetik auswählen. Ihr tägliches Ritual sollte beinhalten:

1. Sanfte Reinigung mit sehr schonenden Präparaten angereichert mit natürlichen Ölen, Meereskollagen, Seidenproteinen und Vitaminen. Es ist besser, Leitungswasser durch abgekochtes, gefiltertes oder Quellwasser zu ersetzen.
2. Mehrstufige Befeuchtung. Die einzige universelle Creme wird nicht in der Lage sein, das Hydrolipid-Gleichgewicht auf einem optimalen Niveau zu halten. Es wird empfohlen, das Gesicht zuerst mit einer mit Kräuterextrakten und Hyaluronsäure angereicherten Lotion zu befeuchten, dann eine flüssige Emulsion und eine pflegende Creme aufzutragen. Hochwertige Kosmetik zieht schnell ein, ohne Beschwerden zu verursachen. Die mehrstufige Anwendung ermöglicht es Ihnen, die Feuchtigkeit in der Haut zu halten, beugt Peeling und Trockenheit vor.
3. Ausgewogene Ernährung. Es wird empfohlen, zuerst Serum auf das Gesicht aufzutragen und erst dann die Haut mit Creme zu schmieren. Tiefenrestaurationsprodukte werden in Kursen von 20-30 Tagen verwendet. So können Sie beispielsweise nach Abschluss einer Kur mit Retinol eine kurze Pause einlegen und mit der Anwendung von Produkten mit Hyaluronsäure oder Vitamin C beginnen.

Ein hervorragendes Anti-Aging-Mittel: Masken mit Kollagen, Retinol und Hyaluronsäure.

Von Zeit zu Zeit braucht die Haut aktivere Behandlungen. Um das Hautbild zu verbessern, ist eine gründliche Reinigung unerlässlich. Statt aggressiver Peelings kommen zarte Gommages zum Einsatz. Cremige Produkte werden auf das Gesicht aufgetragen, einige Minuten warten und die Masse mit den Fingern rollen. Gleichzeitig werden verhornte Schuppen, Talgdrüsen, Kosmetikreste und andere Verunreinigungen von der Hautoberfläche entfernt. Nach einem solchen Eingriff hellt sich das Gesicht auf, feine Falten werden geglättet und eine Röte erscheint. Sie können die Reinigung 1-2 Mal pro Woche wiederholen.

Zum Abschminken werden keine aggressiven Gele verwendet, sondern gesättigte hydrophile Öle, die die Haut gründlich reinigen und nicht austrocknen.

Reife Haut ist stark von oberflächlichem Peeling betroffen. Zu Hause können Sie Formulierungen mit Zusatz von Fruchtsäuren verwenden. Sie entfernen sanft abgestorbene Zellen, erfrischen das Gesicht und verbessern das Eindringen von Nährstoffen. Bei sehr trockener und dünner Haut eignen sich sanftere Glykol-Peelings. Es wird empfohlen, Präparate aus professionellen Serien zu verwenden, sie sind effektiver. Der genaue Verlauf hängt vom Zustand der Person ab. Säurepeelings sollten im Frühling und Sommer nicht verwendet werden, aktives Sonnenlicht trägt zum Auftreten von Altersflecken bei.

Eine richtig ausgewählte Lifting-Creme strafft das Gesichtsoval und beugt einer altersbedingten Ptosis vor.

Traditionelle Methoden zur Bekämpfung der Hautalterung

Zur Hautverjüngung werden basische und ätherische Öle aktiv eingesetzt. Sie sollten auf ein perfekt gereinigtes Gesicht aufgetragen werden, wobei die Augenpartie ausgespart werden sollte. Ölreiche Texturen bilden einen Schutzfilm auf der Hautoberfläche, der hilft, Falten zu glätten und Feuchtigkeit in der Haut zu halten. Der Mandel-, Soja- oder Pfirsichölbasis werden einige Tropfen Äther zugesetzt. Lavendel- oder Jasminöl bekämpft Hyperpigmentierung und pflegt trockene Haut intensiv. Pink hat einen leichten Lifting-Effekt und eignet sich zur Selbstmassage. Wacholder verengt vergrößerte Poren und vereinheitlicht das Relief, Neroli glättet feine Fältchen, entspannt und beschleunigt die Zellregeneration.

Anstelle von industriellen Stärkungsmitteln können Sie Kräutersud verwenden. Petersilie hellt die Haut auf und entfernt Altersflecken, Kamille lindert Trockenheit und Schuppenbildung, Eichenrinde verkleinert die Poren. Spülen Sie das Gesicht morgens oder abends mit einem kalten Sud ab.

Für Wärmepackungen und Körperpackungen können pflanzliche Basisöle verwendet werden. Sie sind besonders nützlich im Winter, wenn die Haut unter Trockenheit leidet.

Hausgemachte Masken helfen, das Gesichtsoval zu straffen, die Haut zu erfrischen und ihre Farbe zu verbessern. Roter Ton hilft stumpfer, träger Haut. Das Pulver wird mit warmer Milch angerührt, bis eine nicht zu dicke Suspension entsteht. Es wird 10-15 Minuten lang auf die gereinigte Haut aufgetragen und zuerst mit warmem Wasser, dann mit kaltem Wasser gut gewaschen. Für tiefe Ernährung und Elastizität eignet sich eine Maske aus frischer Hefe gemischt mit Milch, das geschlagene Protein strafft das Oval leicht und reduziert vergrößerte Poren. Eine hervorragende feuchtigkeitsspendende, peelende und aufhellende Wirkung haben Masken aus frischen Beeren: Himbeeren, Erdbeeren, Kirschen, Trauben. Verfahren werden in Kursen durchgeführt, nach 8-10 Anwendungen können Sie eine Pause einlegen.